01
Ansiedade e Ruminação Excessiva
Preocupações aceleradas, sensação contínua de alerta, tensão física e dificuldade de relaxar ou tomar decisões com segurança.
Agenda aberta para novas consultas · Presencial em Franca & OnlineAgenda aberta · Franca & Online
CRP 06/202084Especialista em TCCFranca, SP & Online
Sua mente merece um cuidado estruturado, seguro e acolhedor.
Psicoterapia fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Uma abordagem prática, validada pela ciência para superar ansiedade, depressão e transformar padrões emocionais.
Atendimento Sigiloso e Ético
Horários Flexíveis
Vídeo de Apresentação
Em breveApresentação de Lucas MoreiraTerapia Cognitivo-Comportamental
Lucas Moreira · CRP 06/202084Franca/SP & Online
Abordagem TCCCientificamente validada para ansiedade e humor
CRP Ativo 06/202084Registro regular no Conselho de Psicologia
Franca / SPAtendimento presencial no consultório
Online SeguroSessões por videochamada para todo o país
Identificação & Acolhimento
Você está no lugar certo se busca apoio para:
Identificar pensamentos automáticos e criar novas formas de lidar com desafios emocionais.
02
Desânimo, Humor e Esgotamento
Fadiga mental, perda de interesse em projetos, sensação de sobrecarga e necessidade de resgatar clareza e bem-estar.
03
Padrões Limitantes e Autoconhecimento
Comportamentos que se repetem e geram frustração em relacionamentos, carreira ou autocuidado, exigindo novas perspectivas.
O Modelo Cognitivo da TCCConheça Lucas Moreira
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental transforma sua rotina.
A TCC não busca pensamentos positivos forçados, mas sim pensamentos realistas e funcionais. Compreendendo o elo entre o que você pensa, o que você sente e como reage, construímos ferramentas práticas para a sua vida.
1
1. Pensamentos (Cognição)
Mapeamos crenças e pensamentos automáticos que distorcem a realidade e geram angústia.
2
2. Emoções (Fisiologia e Afeto)
Compreendemos o que você sente, reduzindo a sobrecarga e regulando crises com técnicas validadas.
3
3. Comportamentos (Ação Prática)
Testamos hipóteses na vida real, superando esquivas e consolidando hábitos saudáveis.
Pilares do AcompanhamentoAbordagem Colaborativa
Foco no Presente e Metas Claras
Identificamos as dificuldades atuais e traçamos objetivos específicos para cada fase do processo.
Psicoeducação e Autonomia
Você compreende os mecanismos da mente para se tornar seu próprio terapeuta ao longo do tempo.
Ambiente Seguro e Sem Julgamentos
Sigilo absoluto garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo, em um espaço de acolhimento.
Passo a Passo
Como funciona seu agendamento
Um fluxo transparente e seguro para você começar sem burocracias.
Escolha seu horário
Selecione o serviço e o melhor dia no calendário.
Confirmação e Pagamento
Garanta sua reserva com segurança via Mercado Pago.
Acolhimento no WhatsApp
Receba lembretes e o link da videochamada ou endereço.
Compareça à sessão
Início do atendimento presencial ou online com Lucas.
Redes Sociais
Acompanhe Nosso Instagram
Psicólogo Clínico Especialista em TCC · CRP 06/202084 · Franca/SP
Conteúdo diário sobre saúde mental, regulação emocional e bastidores de palestras
34 publicações•430 seguidores•@psicologolucasmoreira
Carrossel · 5 fotos
Formação de Professores: Aprender Pode Ser Mágico!
18428Há 3 dias
Reels · Vídeo
Qual o papel da psicoterapia no seu dia a dia?
48642Há 5 dias
Reels · Vídeo
Mente Sob Pressão: O que a psicologia e os esportes ensinam
62054Há 1 semana
Publicação
Vamos Juntos Vermelho: Ver melhor, sentir com o coração
19824Há 1 semana
Reels · Vídeo
Abril Azul: Mês de Conscientização do Autismo
74263Há 2 semanas
Reels · Vídeo
Nossa mente: a maior aliada ou a pior armadilha?
31229Há 2 semanas
Carrossel · 4 fotos
Práticas de Bem Estar: Formação de Educadores
24535Há 3 semanas
Reels · Vídeo
Atividades físicas como regulador mental e social
51837Há 3 semanas
Agendamento Online
Reserve sua sessão em minutos
Escolha a modalidade que melhor se adapta a sua rotina. Seus dados sao protegidos por sigilo etico absoluto.
Passo 001
ServiçoPasso 002
HorárioPasso 003
Seus DadosPasso 004
Confirmação1. Selecione o tipo de atendimento
Carregando servicos disponiveis...